Mit Power geht es in die neue Sommerwoche
Der Sommer macht zwar gerade kurz Pause, wir ziehen unser Bewegungsprogramm mit Philipp aber natürlich trotzdem durch. Das sorgt für gute Laune und Kraft im Alltag.
Vorgeschlagen:
Die Universität für Bodenkultur und Greenpeace messen seit Juni die Temperatur in Wohnungen von Senioren. Die Ergebnisse sind erschreckend, die Zustände gesundheitsgefährdend.
Der Sommer macht zwar gerade kurz Pause, wir ziehen unser Bewegungsprogramm mit Philipp aber natürlich trotzdem durch. Das sorgt für gute Laune und Kraft im Alltag.
Starten wir gemeinsam mit Schwung, Kraft und guter Laune in den Tag! Philipp zeigt, wie kleine Bewegungen schon Großes bewirken können – für mehr Lebensfreude, Gesundheit und innere Balance.
Auch am Pfingstmontag gibt es keine Ausreden, wenn es um die regelmäßige Bewegung geht – denn genau die Regelmäßigkeit macht den Unterschied für mehr Ausdauer, Energie und Kraft im Alltag.
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