Gesundes Apfelmus-Rezept ohne Zucker
Apfelmus ist eine vielseitige und beliebte Möglichkeit, Äpfel haltbar zu machen. Es eignet sich als Nachtisch, Backzutat oder auch als Babynahrung. Ein gesundes Rezept ohne Zucker zeigen wir im Video.
Vorgeschlagen:
Energy Drinks wie zum Beispiel Red Bull oder Monster sind aufgrund ihrer wachmachenden Wirkung auch bei Jugendlichen beliebt. Dabei gibt es insbesondere für jüngere Menschen beim Konsum der Wachmacher gesundheitliche Gefahren. In diesem Video erfahrt Ihr, ab wann der Verkauf und Verzehr in Deutschland erlaubt sind und welche Risiken mit einem übermäßigen Konsum verbunden sind.
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Ingwer hat in den letzten Jahren auch in Deutschland immer mehr an Beliebtheit dazugewonnen. Doch in puncto Verzehrmöglichkeiten sind sich manche Verbraucher noch unsicher: Sollte man Ingwer schälen oder kann man die Schale mitessen? In diesem Video erklären wir, wann und wie Ingwer am Besten geschält wird.
Um Gewicht zu verlieren oder auf die Gesundheit zu achten, immer mehr Menschen setzen bei ihrer Ernährung auf Intervallfasten. Eine besonders beliebte Variante ist dabei die 18:6-Methode, bei der es täglich feste Essens- bzw. Fastenzeiten gibt. Alle Hintergründe, wie die Methode funktioniert, nützliche Tipps und eventuelle Risiken haben wir für Euch in diesem Video erklärt.
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